ご自身の血圧知っていますか？？また、正常な血圧値を知っていますか？？

一般に正常な血圧は最高血圧１３０ｍｍHg～最低血圧８５ｍｍHg未満とされています。
また１４０／９０ｍｍHg以上を高血圧とし、治療が必要と考えられます。

４０歳以上で多く見られる加齢・遺伝・肥満・食生活などさまざまな要素が絡んで
原因のはっきりしない「本態性高血圧」は血圧が高い他は自覚症状がほとんどなく、
気づかない人もたくさんいます。
高血圧はほうっておくと脳血管障害や心筋梗塞、心臓肥大などの原因になる可能性も
あります。
合併症を起こさないよう早めに治療することが大事です。
まずは自分で血圧を測ってみましょう！

★漢方薬にできること！　

漢方には血圧を短時間で劇的に下げる薬はありません！
血圧の高い患者さんの中にはストレスなどによる頭痛・めまい・のぼせ・肩こりなどの
症状を訴えたり、それが原因で血圧のコントロールに支障をきたしている患者さんもいます。

漢方ではそういう自覚症状を改善し、患者さんのQOL（生活の質）を改善することを
目的としています。

①  柴胡加竜骨牡蛎湯　➡　不眠や動機を訴え神経過敏になっている人　　

②  加味逍遙散　➡　神経系の症状が強く冷え・のぼせなどの更年期症状のある人　

③  釣藤散　➡　起床時に頭痛を訴える人

個人の体質・症状に合わせて処方を使分けていきます。　

★暮らしの中の予防法

①  睡眠をよくとりましょう

②  適度な運動により体重をコントロールしましょう

③  塩分の摂りすぎには注意　1日７ｇ以下にしましょう

④  果物や生野菜、海藻、小魚をとりましょう

⑤  アルコールは適量に抑えましょう

⑥  たばこは厳禁！！

お困りの患者さんはぜひ、ご相談下さい！

9月になり医院は診察室の改装を行い、診察室を2つに増やしました。

第1診察室を主に内科系、第2診察室を主に外科系で使っています。
受付内も手洗い場を除去してスペースを広げ、机の配置などが変わっています。

またRS_Base等システムの導入でエコー、心電図、動脈硬化、血液検査、レントゲンなど
ほとんど全ての検査を一括管理できるようになっています。

10月からは電子カルテが起動し始めます。

慣れるまで数か月はバタバタするものと思います。

患者さんにもご迷惑をおかけすることがあるかもしれませんが、
ご理解ご協力いただければ幸いです。

またこれまで第1．3土曜日に診療していただいていた
整形、リハビリ専門の石井先生の外来診療が変更となり、毎週火曜日午前が増えました。
より整形外科診療の質の向上と在宅診療の充実にご協力いただけるものと思います。

地域が少しでも安心でき、いつでも多くの疾患診療に対応できる医院づくりに努めてまいります。

10月からは安浦町限定で試験的に無料送迎を予約制で開始します。

お役立ていただければ幸いです。

その他様々なご要望やご意見などありましたら、当法人ホームページの各施設ごとに設定されています
お問い合わせをご利用いただければと存じます。